BERAPAKAH KANDUNGAN VITAMIN E DIPERLUKAN DALAM SEHARI??

Vitamin E merupakan supplement untuk membantu menguatkan sistem imunisasi dan untuk membantu meningkatkan kesihatan kulit dan mata. Vitamin E juga dikatakan tinggi kandungan anti-oksidannya dan inilah yang membantu melindungi sel daripada rosak. Berapakah kandungan vitamin E yang diperlukan dalam diet seharian kita? RDA menyarankan dose berikut. -

Dose yang dinyatakan di atas adalah yang paling ideal untuk diamalkan dalam diet seharian. RDA juga ada menyarankan kandungan Upper Intake Levels yang selamat untuk diamalkan seharian. Ini termasuk untuk mereka yang amat memerlukan vitamin E. - 

sumber dari: http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/lifestyle-guide-11/supplement-guide-vitamin-e

Vitamin E Complex adalah selamat untuk diamalkan kerana kandungan sebiji vitamin E complex hanyalah 400 IU sahaja. 

Untuk maklumat lanjut berkaitan produk & order, boleh hubungi saya: 

Norliza Binti Othman 
Shaklee Independent Distributor : ID 879163 
sms/whatsapp: 019 2638675
Pm fb : Mommy Lizz Health and Beauty Care